تخطي للذهاب إلى المحتوى

كلمة " No " أو " لا " … تنقذ حياتك أحياناً

إعداد وتقديم يسرى الخلقي
24 يناير 2026 بواسطة
Pulse of Life
لا توجد تعليقات بعد


🎙️ بودكاست خليك واعي!!

حين تصبح الحدود ضرورة، تتحول كلمة واحدة إلى قوة تحمي الذات وتعيد تشكيل العلاقات.

✨ في حلقة جديدة من بودكاست #خليك_واعي، من إعداد وتقديم الإعلامية يسرى الخلقي، نفتح موضوعاً يحمل عنواناً:

كلمة " No " أو " لا " … تنقذ حياتك أحياناً

💡 حلقة نتعمّق فيها في المعنى الحقيقي لقول "No" ، وكيف تتحول هذه الكلمة القصيرة إلى درع يحمي الفرد من الاستغلال، و ضغط العلاقات ، وتجاوزات الآخرين ، كيف تكون خطوة أولى نحو الوعي، والحدود الصحية، واستعادة الشعور بالسيطرة على حياتك.



تسجيل الدخول حتى تترك تعليقاً


  • من الحوارات الإنسانية العميقة إلى الفقرات التوعوية والترفيهية ، تقدم إذاعة نبض الحياة مجموعة متنوعة من البرامج التي تلامس واقع المجتمع وتلهم التغيير  ، تعرّف على خارطة جدول البث للبرامج ، و استعرض الحلقات المميزة ، و اختر ما يناسب اهتماماتك .

  خارطة البرامج